紅棗冬菇湯功效:
- 冬菇有益氣及化痰之功效，有碳水化合物，助降血清及膽固醇。
紅棗冬菇湯材料:
- 紅棗10粒
- 冬菇10隻
- 薑2片
- 酒適量
- 鹽適量
紅棗冬菇湯做法:
- 冬菇浸軟，去蒂洗淨。
- 紅棗去核，洗淨。
- 把所有材料放入燉盅內，燉90分鐘。
紅棗冬菇湯注意事項:
- 由於各人燥寒體質不同，故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見，而決定飲用相關湯水食譜
相關湯水食譜資訊:
紅棗冬菇湯-湯水食譜系列
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