淮山茯苓瘦肉湯功效:
- 健脾,防治寒濕
淮山茯苓瘦肉湯材料:
- 淮山 1兩
- 茯苓 1兩
- 湘蓮 3錢
- 瘦肉 半斤
- 陳皮 1片
淮山茯苓瘦肉湯做法:
- 瘦肉汆水備用，陳皮用水浸1小時
- 將所有材料用熱水煲2小時，下鹽即可
淮山茯苓瘦肉湯注意事項:
- 由於各人燥寒體質不同，故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見，而決定飲用相關湯水食譜
相關湯水食譜資訊:
淮山茯苓瘦肉湯-湯水食譜系列
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