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木瓜花生眉豆栗子湯-湯水食譜系列

木瓜花生眉豆栗子湯功效:

  • 排毒,補腎

木瓜花生眉豆栗子湯材料:

  • 木瓜半個
  • 花生2兩
  • 眉豆2兩
  • 栗子半斤
  • 陳皮1片

木瓜花生眉豆栗子湯做法:

  • 陳皮浸軟,去瓤備用
  • 木瓜去籽去皮,切塊洗淨備用
  • 栗子用熱水去外皮,洗淨備用
  • 花生及眉豆軟1小時,洗淨備用
  • 所有材料用熱水煲1小時,下鹽即可

木瓜花生眉豆栗子湯注意事項:

  • 由於各人燥寒體質不同,故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見,而決定飲用相關湯水食譜

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