生熟薏米檸檬水功效:
- 健脾，清熱
生熟薏米檸檬水材料:
- 生薏米1湯匙
- 熟薏米1湯匙
- 檸檬半個
- 蜂蜜1湯匙
生熟薏米檸檬水做法:
- 薏米浸60分鐘，煮1小時
- 檸檬洗淨，切片
- 下檸檬片及蜂蜜即可
生熟薏米檸檬水注意事項:
- 由於各人燥寒體質不同，故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見，而決定飲用相關湯水食譜
相關湯水食譜資訊:
生熟薏米檸檬水-糖水食譜系列
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