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豬腰杞子湯-湯水食譜系列

豬腰杞子湯功效:

  • 補肝腎

豬腰杞子湯材料:

  • 豬腰2個
  • 杞子1湯匙
  • 薑汁適量
  • 薑絲適量
  • 米酒適量

豬腰杞子湯做法:

  • 豬腰切半,去除去白色脂膜,用刀在表面界出大字花紋,再切片,用薑汁醃5分鐘,汆水備用。
  • 杞子洗淨,備用。
  • 用鑊及薑絲爆香豬腰,下米酒、水和杞子,煮熟豬腰,下鹽即可。

豬腰杞子湯注意事項:

  • 由於各人燥寒體質不同,故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見,而決定飲用相關湯水食譜

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