紫菜蛋花湯功效:
紫菜有清熱降壓，而且含有藻酸及不飽和脂肪酸。紫菜蛋花湯可健身消食，養心潤燥。
紫菜蛋花湯材料:
- 紫菜1餅
- 雞蛋2隻
- 蕃茄3個
- 薑2片
紫菜蛋花湯做法:
- 蕃茄去蒂，洗淨，切片。
- 紫菜浸20分鐘，瀝乾。
- 將所有材料煲滾後，下蛋花及鹽，即可。
紫菜蛋花湯注意事項:
- 由於各人燥寒體質不同，故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見，而決定飲用相關湯水食譜
相關湯水食譜資訊:
紫菜蛋花湯-湯水食譜系列
Posted in 健康飲食-健康飲食餐單.
紫菜蛋花湯功效:
紫菜有清熱降壓，而且含有藻酸及不飽和脂肪酸。紫菜蛋花湯可健身消食，養心潤燥。
紫菜蛋花湯材料:
紫菜蛋花湯做法:
紫菜蛋花湯注意事項:
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