雪耳杏仁茶功效:
- 滋陰潤肺
雪耳杏仁茶材料:
- 雪耳1朵
- 南北杏適量
- 冰糖適量
雪耳杏仁茶做法:
- 用水浸南北杏4小時，備用
- 雪耳浸軟去頭，切碎
- 用水 煲溶冰糖，成糖水。
- 用攪拌器加入糖水打碎南北杏，擠出杏汁
- 將杏汁與雪耳煲30分鐘即可
雪耳杏仁茶注意事項:
- 由於各人燥寒體質不同，故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見，而決定飲用相關餐單
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雪耳杏仁茶-糖水食譜系列
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One Response
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用已磨杏仁粉煮，再加點杏仁碎，效果一樣，口感唔差
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