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杞子枸杞魚尾湯-湯水食譜系列

杞子枸杞魚尾湯功效:

  • 健脾,保肝

杞子枸杞魚尾湯材料:

  • 杞子1湯匙
  • 枸杞菜半斤
  • 魚尾1條
  • 薑4片

杞子枸杞魚尾湯做法:

  • 枸杞菜及杞子洗淨備用
  • 紅衫魚洗淨,用薑將紅衫魚煎至金黃
  • 將所有材料用熱水煲1小時,下鹽即可

杞子枸杞魚尾湯注意事項:

  • 由於各人燥寒體質不同,故宜先詢問專業中醫/醫護人員意見,而決定飲用相關湯水食譜

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